Middagworkshop Hui Chun Gong 29 juli

Middagworkshop Introductie Hui Chun Gong
De (gelukkig niet meer) geheime verjongingsoefeningen van de Chinese Keizer
Zondag 29 juli 2018,

Met Martin Wessels


Over Hui Chun Gong
Hui Chun Gong is een bijna verloren gegane Qigong methode die  "oefening tot terugkeer van de lente” betekent. Tijdens deze workshop komen er ter kennismaking een aantal voorbij o.a. de "losse” oefening "terugkeer naar de lente”. Kenmerk van deze oefening is het veerkrachtig op en neer wippen vanuit de knieën waarbij de romp rechtop blijft, de voeten op de grond en de blik ontspannen blijft.
De schouders blijven ontspannen en worden niet opgetrokken en het hele lichaam inclusief de armen komt in beweging.
Het op en neer wippen wordt 164 maal herhaald en wordt tot twee keer daags uitgevoerd.

Werking
Binnen het Hui Chun Gong wordt de terugkeer naar de lente gezien als een belangrijke oefening waaraan een breed werkingsgebied wordt toegekend.
Het werkt ontgiftend, zorgt voor een betere huidstofwisseling (verbetering van de teint, "verjongend”, terugkeer naar de lente!) reguleert de organen en het bindweefsel zorgt voor een betere doorbloeding, het hele immuunsysteem wordt versterkt.
Spanningsklachten in het buikgebied nemen af evenals schouder en rugklachten.

De hele serie is sowieso interessant.
Behalve het hierboven kort omschreven "terugkeer naar de lente”  worden alle oefeningen  langzaam en behoedzaam uitgevoerd. Het  is relatief eenvoudig en er is weinig ruimte nodig.
Combinaties van verschillende oefeningen kunnen bijdragen tot het verlichten en helpen genezen van een breed spectrum aan klachten.
Ook zullen we aandacht schenken aan bewegingen die bij dit seizoen passen: de zomer, de "Vuurfase” . "Spelen met vuur” is hier bij uitzondering absoluut veilig!

Datum: Zondag 29 juli 2018 van 13.00 tot 16.00 uur
Locatie: Ruimte voor Balans, Potsweg 15b, Enschede
Kosten: 30.- Euro Incl. koffie/thee/cursusmateriaal. 
Opgave/meer info: Martin Wessels  053-4351385 of 06-54281267
Via e-mail: info@chichoice.nl

Je bent ingeschreven na overmaking van het bedrag op bankrek. nummer NL02ABNA0424820269 t.n.v. Chi Choice, Enschede